Recursos Ciência Viva

Missão: controlo!

Missão X: Treinar como um astronauta



Nível de ensino

1.º Ano | 2.º Ano | 3.º Ano | 4.º Ano | Pré-escolar | 5.º Ano | 6.º Ano | 7.º Ano | 8.º Ano | 9.º Ano | Famílias

Área disciplinar

Educação Física

Área temática

Astronomia | Exploração espacial | Desporto

Ciência Viva em Casa

Treina como um Astronauta em casa

Palavras-chave

concentracao | coordenacao | coordenacao olhos-maos | equilibrio | estabilidade | tempo de reacao

Tipologia

Desafio atividade física

Como realizar uma atividade física que vai melhorar o teu equilíbrio e perceção espacial? A Missão X ajuda-te a responder a esta questão.


O programa Missão X – no âmbito do ESERO Portugal, apoiado pela Agência Espacial Europeia - ESA – propõe um treino intensivo, composto por uma série de exercícios, para ficar em forma como um astronauta. Preparado? Terás de executar técnicas de lançamento e usar um só pé para melhorar o teu equilíbrio em situações desafiantes.