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Realizar um passeio espacial!

Missão X: Treinar como um astronauta


Nível de ensino

1.º Ano | 2.º Ano | 3.º Ano | 4.º Ano | Pré-escolar | 5.º Ano | 6.º Ano | 7.º Ano | 8.º Ano | 9.º Ano | Famílias

Área disciplinar

Educação Física

Área temática

Astronomia | Exploração espacial | Desporto

Ciência Viva em Casa

Treina como um Astronauta em casa

Palavras-chave

destreza | flexibilidade | habilidades motoras | mobilidade

Tipologia

Desafio atividade física

Andar como um urso ou caminhar como um caranguejo são exercícios que aumentam a tua força muscular e melhoram a coordenação da parte superior e inferior do teu corpo. Descobre como...


O programa Missão X – no âmbito do ESERO Portugal, apoiado pela Agência Espacial Europeia - ESA – propõe um treino intensivo, composto por uma série de exercícios, para ficar em forma como um astronauta. Com este desafio irás realizar uma atividade física que vai aumentar a tua força muscular e melhorar a tua coordenação motora.




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