Recursos Ciência Viva

Circuito de agilidade Astro

Missão X: Treinar como um astronauta



Nível de ensino

1.º Ano | 2.º Ano | 3.º Ano | 4.º Ano | Pré-escolar | 5.º Ano | 6.º Ano | 7.º Ano | 8.º Ano | 9.º Ano | Famílias

Área disciplinar

Educação Física

Área temática

Astronomia | Exploração espacial | Desporto

Ciência Viva em Casa

Treina como um Astronauta em casa

Palavras-chave

agilidade | direcionalidade | lateralidade | percecao espacial

Tipologia

Desafio atividade física

Completa um percurso de agilidade com a maior rapidez e precisão possível e regista os teus tempos no diário de missão.


O programa Missão X – no âmbito do ESERO Portugal, apoiado pela Agência Espacial Europeia - ESA – propõe um treino intensivo, composto por uma série de exercícios, para ficar em forma como um astronauta. Aceita o desafio e descobre como realizar uma atividade física que vai melhorar a tua agilidade, coordenação e velocidade.